У меня как раз всё началось точно так же — челюсть щелкает во время приема пищи, сначала просто звук, потом начало тянуть в области уха, и к вечеру появлялось ощущение усталости. Пошла к гнатологу, сделали КТ, оказалось, сустав смещён, и со временем без лечения может стать только хуже. Назначили курс с каппой и упражнениями, через пару недель щелчки ушли. Врач сказал, что щелчки — это уже сигнал, что сустав работает неправильно, и чем раньше лечить, тем проще обойтись без осложнений. Так что не жди, пока заболит — лучше сразу провериться.