Травы при гипертонии

Много слышал, что зелёный чай полезен для сердца и сосудов, но хочется понять, насколько это доказано. Есть ли реальные примеры, когда людям становилось лучше от приёма чая, а не таблеток?

Мой отец стал интересоваться альтернативными способами поддержки здоровья, когда ему начали назначать кучу медикаментов. Он перешёл на травяные чаи, в том числе на зелёный с добавками. Через месяц регулярного употребления у него улучшилось самочувствие, меньше стало скачков давления, и сон стал лучше. Мы изучили вопрос глубже, и вот здесь https://shishonin.ru/poleznaya-informaciya/ateroskleroz/chaj-pri-ateroskleroze/ нашли структурированную информацию о том, как именно чай влияет на организм при атеросклерозе. Всё изложено понятно, с точки зрения медицины, что особенно важно для пожилых людей.